Арт-терапевтическая группа «Бережно к себе»

Самое подходящее время, для подведения итогов, осмысления пережитого опыта, выявления своих истинных желаний и стремлений. И мы хотим открыть для вас эту возможность в пространстве женской арт-терапевтической группы «Бережно к себе».

На этих встречах вы познакомитесь с очень мягкими и действенными арт-терапевтическими техниками, где через творческий процесс и самовыражение становится проще:
– узнать и понять свои чувства и потребности,
– найти цели и предназначение,
– обнаружить внутренние ресурсы,
– укрепить сильные стороны,
– совершить новые открытия в познании себя и мира.

Каждая встреча будет посвящена определенной теме и включает 2 «сильные» арт-терапевтические техники. Мы будем рисовать, фотографировать, создавать коллажи, работать с природными материалами, глиной, общаться и вдохновляться творческим групповым процессом.

Никаких художественных навыков не требуется, все материалы уже включены.

Главное — желание и доверие себе!

Встречи планируются 13, 17 и 24 декабря в одно время с 17:00 до 19:00.

13 декабря, 17:00-19:00
Внутреннее пространство и потребности
— техника «Желание»
— техника «Подарок себе»

17 декабря, 17:00-19:00
Самоценность и самооценка
— техника « Женщина как сосуд»
— техника «Браслет моих качеств»

24 декабря, 17:00-19:00
Самореализация
— техника «Мой плодоносящий сад»
— техника «Профессиональная идентичность»
+ новогодняя техника в подарок 🎁

Ведёт встречи Ирина Пустоветова: арт-терапевт, психолог, ведущая авторских творческих групп.

Записаться на любое из запланированных мероприятий можно по телефону ниже⤵

📞 +7 (925) 522-05-96